Stärken und Schmerzen reduzieren

Nach einem Sturz, Unfall oder OP bleiben oftmals Probleme zurück. Die Reha und Physiotherapie sind abgeschlossen. Leider gibt es dennoch Bewegungseinschränkungen,  Schmerzen und muskuläre Schwächen. Das Vertrauen sich wieder normal zu belasten fehlt. Es werden Schon- und Fehlhaltungen eingenommen, das Problem verstärkt sich.

Auch andauernde einseitige Belastungen können zu Schmerzen und muskulären Schwächen führen.

Durch das regelmäßige, tiefenwirksame EMS Training kann eine Stärkung und Schmerzreduktion erreicht werden. Wir gehen mit unseren Kraft- und Stabilisationsübungen auf dein Thema ein. Wir integrieren an dieser Stelle auch Koordinationsübungen zur zielgenauen Ansteuerung der schwachen  und schmerzenden Strukturen.

Ziel ist, dich wieder in eine ausgeglichene und kraftvolle Beweglichkeit, ohne -oder zumindest mit reduzierten- Schmerzen zu bringen.